类风湿发生以后，会给患者的生活和身体健康方面带来一系列的影响，为此多了解一些类风湿的病因，辽宁京城风湿病医院:这样我们才能更好的远离类风湿的发生，医生指出，在生活当中大家注意以下几点，就能轻松的远离类风湿。
类风湿的病因：
1。加强锻炼，增强身体素质
经常参加体育运动或劳动，如医疗体操，太极，气功，做广播体操，散步，谁能坚持体育锻炼，身体很强壮，生病的小抗病能力强，，抵御风寒湿邪侵袭比一般不锻炼身体更强的能力。
2。避免受风、受潮、受寒
大多数类风湿关节炎患者的疾病复发的发病前或有一个历史的受凉，潮湿，提出这些因素在本病的发生发展中起重要作用。春天的雨，是“好”之际，类风湿性关节炎的好发季节，防止冷，雨水和潮湿，关节处要注意保暖，不要穿湿衣服，湿鞋，湿袜子。夏天不凉，空调不能直吹，不吃不喝冷饮，秋季和冬季要防止受风寒侵袭，注意保暖是重要的。
3、注意劳逸结合
工作和休息，活动和休息要适度，太累了，人的免疫力下降，容易导致一些疾病。
4、保持精神愉快
疾病的发生、发展与人的精神状态有密切关系。幸福的一个方面是类风湿性关节炎的预防，没有注意不要过于兴奋或长期感到沮丧。好心情不好，工作努力，积极，开朗，快乐的生活，并保持身体的健康，记住“正气存内，邪不可干”。保持正常的心态，是维持机体正常免疫功能的重要。
5、预防和控制感染
实验研究表明，细菌或病毒感染可能是一个致病因素诱导的类风湿性关节炎，类风湿性关节炎后，一些患有扁桃体炎，咽炎，鼻窦炎，慢性胆囊炎，龋齿等感染性疾病的发病率。
类风湿的病因是什么，骨科医生指出，类风湿的病因比较复杂，多与患者的日常的生活习惯有关，保持良好的生活习惯，那么类风湿的发病率就会下降，而且对于已经患上类风湿的患者来说，远离病因也能起到预防复发的作用。
