类风湿关节炎的疾病是我们生活中会出现的一种常见的疾病，当然了这种疾病对我们自身的影响是很大，如果不慎患上了会影响我们自身的健康。为此我们应该做好其中的预防工作，从而远离类风湿的疾病，具体我们可以从哪些方面来做呢？
一、可以多吃一些生姜大蒜：这是因为大蒜、生姜中具有抗氧化活性，它们可以消炎杀菌，姜还可止痛。每天吃几粒大蒜和姜，相信会对你有所帮助。
二、平时应该避免去食用食物玉米、小麦中的面筋、牛奶类，像是西红柿、辣椒等会加重关节炎症状，所以应尽量少吃。
三、将关节包夹起来睡觉的时候是可用活夹板将疼痛的关节包夹起来。应注意保暖，最好用硬床垫。
四、可以进行热敷按摩，如果发现了身体有局部冰冷现象，应常加以按摩，或用棉花沾酒擦揉。对于关节疼痛可用热敷，局部涂桉叶油，服阿司匹林或水杨酸钠，也可以试用考地松或去氢考地松。
不管是什么样的疾病我们都需要重视，不然的话对我们自身的生活是有很大的影响。其中类风湿的疾病就是生活中一种比较常见的疾病，我们需要做好其中的预防工作，以免会导致出现类风湿的疾病。
